患有痛风要遵循下面的原则，第一，管住嘴；第二，迈开腿；第三，遵医嘱规律服药。所谓的管住嘴，主要是要保证低嘌呤饮食，禁忌高嘌呤饮食，少吃动物内脏，肉汤，鱼汤，贝类，沙丁鱼，比目鱼等；迈开腿，是指在痛风发作的间歇期，可以适当的运动，以不劳累为准，如慢跑，散步，游泳等；遵医嘱服药是指痛风的病人，要规律的持续的服药，不要擅自减停药，要做好打持久战的准备。