感冒、头晕脑胀、浑身无力，这时应该多休息，少运动、少活动。同时可以多喝水，加速病毒的排泄。如果患者出现发烧、流涕、四肢无力，如果温度烧的高，应该到医院进行正规的诊治，可以吃退烧药物，尽量少吃油腻的食物，不要喝酒、抽烟，吃容易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，尽量恢复体力。