子宫掉出来也就是子宫脱垂，子宫脱垂这种情况一般分为保守治疗方法和手术治疗方法。子宫脱垂多数是因为分娩就引起的，如果是轻度的子宫脱垂，这种情况可以适当的增强营养，注意休息，避免做剧烈的运动，有可能慢慢恢复。如果子宫脱垂比较严重，这种情况一般可以采用手术治疗。患有子宫脱垂也可以进行盆底康复治疗，使盆底肌肉收缩从而达到时子宫脱垂恢复到正常的位置，平时要注意卫生每天用清水清洗外阴，要勤换内衣裤，内衣裤尽量要高温消毒。