肾虚是指肾精气阴和阳虚引起的各种症状，有多种类型的肾虚，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚，临床上根据不同的症状做不同的诊断和治疗。在预防方面，与疾病、纵欲有关的人要清醒头脑，不要手淫；与全身虚弱、营养不良、身心过度劳累有关的，应当适当增加营养，注意工作与休息的结合，控制性欲。肾虚多为积病，不能急于求成，要慢慢调整。中医治疗需要在专业医生证下开，肾阴虚可以以六味地黄丸为基本方剂，肾阳虚可以以金葵参芪丸为基本方剂，结合具体情况，可以调整药物口味和剂量。