如何降低心率应具体情况具体分析。导致心率加快的因素很多，包括生理性因素和病理性因素，生理性因素导致的心率快，降低心率一般无需用药，通过充分休息、平复情绪等方式即可降低心率；病理性因素导致的心率快，降低心率需要积极治疗原发疾病和服用抗心律失常药物治疗。健康人在运动、情绪激动、饮酒、饮用浓茶等情况下可出现心率加快，此时降低心率不需要用药，在充分休息、平复情绪、停止饮酒和浓茶后心率可降低。此外，某些疾病，如发热、甲亢、贫血、冠心病、心肌炎、心衰等可出现心率加快。疾病导致的心率快，需要积极治疗原发疾病，如发热患者需要降温，贫血患者需要补血、甲亢患者需要使用抗甲状腺素药物（丙硫氧嘧啶、甲硫咪唑等）等，在积极治疗原发疾病的同时服用抗心律失常药物，如美托洛尔、胺碘酮、维拉帕米等。