眼睛被打肿了可以采用下列方法消肿：首先，需要避免用手或者其他物品，去反复触碰肿胀部位。避免物品或者手上有细菌，引起细菌感染，加重肿胀的程度；其次，可以用冷毛巾肿胀部位进行冷敷，过24小时之后可以换为热敷，可以加速该部位的血液循环，对于缓解肿胀效果比较明显；另外，还可以在医生指导下局部涂抹红霉素眼膏或金霉素眼膏，症状较明显者，还可以口服头孢克肟、阿莫西林等消炎药物，可以防止出现继发性感染等情况。