首先口腔溃疡疼痛影响进食和说话，对身体的质量还是有影响很大的，由于这个病的病因不是十分清楚，目前也没有根治的办法，所以对该病的治疗原则就是寻找诱因，去除可能的致病因素。尽可能的延长溃疡的间隔周期，增强体质，减轻局部症状，促进溃疡的愈合，所以得了口腔溃疡，首先要保持一个轻松的心态，不要有心理压力，不要有精神负担，因为这个溃疡是良性，一般不会发生恶变；要注意口腔卫生，比如刷牙的时候要小心避免溃疡的部位，尽可能选择软毛的牙刷，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食要注意清淡，特别是要保证大便的通畅，不要偏食；得了溃疡如果治疗建议寻找专业的医院，医生进行治疗，比较推荐的是口腔专科医院的黏膜科，西药治疗相结合，生理和心理治疗相结合，治疗方针就是消除病因，增强体质，对症治疗为主，一般治疗可以让患者进行适当地运动，增强体质，促进溃疡的修复，预后情况的话，口腔溃疡呈周期性发作，复发时间长短与口腔溃疡病史长短有密切关系。