后足底疼痛可能是由于扁平足、足底筋膜炎引起的。如果是扁平足引起的疼痛，平时需要避免长时间站立和走路，穿佩戴矫形鞋垫。严重的扁平足，可以考虑采取手术治疗。如果由慢性劳损引起的足底筋膜炎，平时可以进行局部的热敷，每天用热水泡脚，外用活血化瘀的中药进行熏洗。也可以进行局部的针灸、艾灸、超短波，来改善血液循环，减轻水肿。在医生的指导下，口服非甾体的止痛药布洛芬缓释胶囊或者美洛昔康进行治疗。对于严重的、反复发作的足底筋膜炎，可以进行小针刀或者局部封闭注射。