当患者一旦出现了后背扭到筋的表现症状时，首先一定要避免背部过于负重受力，要多注意休息，同时要及时的去正规的三甲医院进行详细的检查，可以拍一下局部的CT以及 X线片来明确诊断然后在医生的指导下进行规范有效的治疗。患者。同时也可以在医生的指导下使用消炎止痛、活血化瘀的药物进行治疗。同时可以通过配合针灸、按摩，推拿等理疗的方法来进行综合的调理。同时建议患者一定要避免患处过度受累，以及受凉受寒。