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高血压怎么治好
轻风 2024-03-27 03:55:53
推荐回答
轻风 2024-04-01 16:32:42

高血压在治疗上应该首先控制血压,使血压控制到理想的范围内。另外,还应该改善生活行为,比如解烟戒酒,不要高盐、高油、高脂、高胆固醇的饮食,以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主,多吃绿色的蔬菜和水果以及减少钠盐,补充钙和钾盐,减少脂肪摄入,增加运动,减轻精神压力,保持心理平衡。如果通过改善生活行为无法控制血压,还应该服用降压药物来进行治疗。在服用降压药物的同时,应遵循四项基本原则,即小剂量开始,优先选择长效制剂联合用药以及个体化用药。

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