怀孕初期出现了心慌，头晕，主要是因为怀孕以后免疫力相对也会下降，而且会伴随一些早孕反应，就会出现这样的症状。建议怀孕早期需要注意多休息为主避免过于劳累，需要留意是否有腹部疼痛或者阴道出血的症状。如果有出血或者腹痛建议第一时间需要到医院就诊检查，可以做一个抽血检查，还有B超检查。怀孕早期需要服用叶酸叶酸是预防胎儿神经管缺陷，怀孕中期需要服用钙片，避免钙流失，影响到宝宝的正常骨骼发育。