突然感觉到胸口疼，应该马上休息，不要继续剧烈运动，然后有条件的情况下进行吸氧治疗。如果只是说长期没有运动，然后突然运动导致了胸疼，需要继续观察，如果疼痛特别剧烈，可以进行口服止痛药物治疗。比如布洛芬缓释胶囊、缓释片等。如果胸痛持续存在，有可能是心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、心包炎，甚至是主动脉夹层等，肺栓塞也不能除外，需要及时去医院进行检查，明确病因，根据病因进行对症治疗。