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肾虚该怎么办
黄昏后的美 2024-03-27 13:45:45
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黄昏后的美 2024-04-01 16:31:12

对于肾虚的患者来说,除了针对性的药物治疗外,还应该注意生活习惯及饮食习惯的调理。生活上要注意:房事要有节,不要过度频繁,也不要过度劳累,不要从事重体力劳动,适度的运动,不可过度运动,不要熬夜,要保持充足的睡眠,要怡情悦性,保持心情轻松愉悦。饮食上应适当吃一些具有温补肾阳或者滋养肾阴的食物,不要吃生冷及辛辣刺激的食物。以上健康科普知识仅供参考,必要时请到医院就诊,以便及时检查及治疗。

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