牙龈总肿痛可能是由于平时不注意口腔卫生导致的龋齿，龋齿没有得到及时治疗，龋洞向下发展，引起牙髓炎，牙髓炎再没有引起重视，引起根尖周炎导致的根尖周脓肿形成的牙龈总肿痛。另外，智齿冠周炎，由于智齿生长位置的异常，阻生，形成盲袋容易造成食物滞留而导致牙龈总肿痛，也可能是平时不注意口腔卫生，口腔卫生不佳导致的菌斑、结石、食物残渣、软垢刺激牙龈，出现牙龈的炎症，导致了牙龈总肿痛、红肿，并且出现化脓的现象。所以出现了牙龈总肿痛，应该向正规医院口腔科对症处理，并且进行治疗，平时要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。