腰部有一个点疼痛，可能和以下几个方面的原因相关。第一，其中最为常见的原因可能是腰三横突综合症。这是因为有的人在解剖上有一定的特点，使得腰三横突比较长。在受到劳损等方面的刺激时，就有可能会产生无菌性炎症，进而引起腰酸，横突处压痛。第二种较为常见的疾病为棘上韧带损伤或者棘上韧带炎，这是一种无菌性炎症损伤。第三种疼痛比较固定的疾病，多考虑为肾结石，输尿管结石等方面的疾病。第四，如果是老年人，就要考虑是不是骨质疏松，合并腰椎病理性骨折，这也会引起腰部的定点疼痛，压痛等方面的特征。