胸腔出现岔气是非常常见的，患者如果平常缺乏体育锻炼，突然参加剧烈的体育锻炼，尤其是在进行剧烈运动之前没有做好充分的热身准备，剧烈运动时有可能会引起肋间肌肉过度牵拉，导致肌肉紧张或者痉挛，从而出现岔气的症状，患者往往出现胸部疼痛。出现这种情况，首先要注意休息，避免剧烈的运动；其次可以对疼痛的部位进行适当的热敷，通过热敷可以促进局部的血液循环，可以缓解肌肉紧张，从而缓解肌肉疼痛的症状；然后还可以口服活血化瘀的中成药如万通筋骨片等，可以促进血液循环、改善疼痛症状，如疼痛比较明显还可以口服消炎止痛药如布洛芬等，可以缓解胸部疼痛的症状。如伴随有剧烈的胸痛或者呼吸困难还需要到医院进一步检查，排除自发性气胸。另外患者平常在锻炼之前要做好充分的热身准备，以免出现这种情况再度发生。