预防尿道感染主要是增加自身的抵抗力，减少细菌的侵蚀。可以抵抗力有效抵挡细菌，平时的时候注意适度的锻炼身体，增加休息，保持良好的心态，提高自身的体质。尽量的多饮水，加快细菌排出，减少泌尿系的感染症状。注意勤清洗下体，保持局部的清洁和卫生，早期的出现了小便的频繁疼痛是需要尽早的医院进行尿常规的检查。