直肠黏膜水肿以后需要多注意饮食结构调整，多吃一些水果、蔬菜，对于一些刺激性过强的食物避免摄入，还需要戒烟、戒酒。在饭后也可以适当进行有氧运动，帮助胃肠道蠕动，减轻食物对直肠黏膜的刺激。对于直肠黏膜水肿，如果无明显不适症状，经过上述方法进行调理多可以改善水肿。有明显不适症状出现时，也可以在医生的指导下使用调理肠道菌群、保护肠黏膜、消炎等药物治疗。对于直肠黏膜水肿，也需要定期进行肠镜检查，明确水肿的程度及有无其他并发症出现。