肾阴虚是中医理论肾虚里的一类，主要表现是烦躁、发热、精神亢奋、失眠、焦虑、腰酸腿软、性欲旺盛、阳强早泄或者月经不调。如果出现这些症状，可以采用以下方法治疗。首先是在医生的指导下用药，通常的选择有六味地黄丸、左归丸，如果眼干眼痛明显，可选杞菊地黄丸，如果气短咳嗽明显，可选麦味地黄丸，如果烦躁发热明显，可选知柏地黄丸；其次要合理饮食，减少辛荤的摄入，选择滋养的食物如山药、百合、枸杞子等为佳；最后要调整作息，避免熬夜，减少行房，保持心情愉快。