半夜肚子疼拉肚子主要是防止脱水，尽量多饮热水，还要加少量的食盐，有助于补液。注意腹部保暖可以减轻腹痛。如果腹泻加重或伴有其他症状，应及时去急诊科就诊。半夜腹泻可能是由于受风、受凉等刺激所导致的胃肠痉挛现象。建议先有效止泻，服用蒙脱石散或思密达止泻治疗。二是食用腐败、变质、受污染的食物所引起肠道细菌或病毒感染而导致的急性肠炎。如果有发烧和呕吐，应加用消炎药，例如头孢或者阿莫西林。饮食上，注意清淡饮食，为身体补充水分，预防脱水现象的产生。忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，多吃温热、易消化的食物，要密切观察病情，如果腹泻症状持续不改善或者出现发烧、呕吐情况或情况恶化，一定要及时到医院就诊，化验血常规和大便常规，根据化验的结果及时对症及对因用药。腹泻期间一定要注意饮食，不吃生冷、辛辣刺激、油腻的食物，少食多餐，维生素丰富的食物助于病情的恢复。戒烟酒。如果出现发热，建议及时到医院就诊，完善相关检查，对症及对因治疗。