许多因素都可以导致患者得无菌性前列腺炎，例如长期大量饮酒，长期吃辛辣食物，长期久坐。有时也是由于性生活过于频繁，或者是自慰过于频繁，部分患者是由于工作压力过大导致的体内激素水平紊乱所引起。在发现该疾病后，首先需要养成一个良好的生活习惯。例如，可适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜，适当摄入低脂肪的优质蛋白。同时还需要适当增加体育锻炼，例如游泳，慢跑，打太极等。平时对于性生活要有一定的节制性，并且还可配合盆底理疗，坐浴治疗，前列腺按摩等，来改善相应的不适症状。