吐奶由于宝宝咳嗽所导致，首先要调理宝宝的脾胃，提高宝宝的身体素质，具体食疗法如下：第一，风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。第二，山药粥，把山药去皮切成小块，放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状，然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可，宝宝最好在空腹时能食用，最好一碗山药粥可以分2到3次喂宝宝，山药的健脾胃，补肺气，养肾经，此方最适合婴幼儿食用，要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久。