性功能下降怎么办？男性的性功能减退主要：第一个要看年龄，如果是年龄达到40岁以后，性功能会逐渐下降，这个主要是跟男性的雄激素合成减退有关。第二代谢因素，比如血糖高，血脂高，也可能影响性欲减退。第三作息时间有关系，如果经常熬夜，或者是上夜班时间长了，对男性的性功能都会有影响，主要是因为没有深睡眠，夜间的雄激素合成无法进行，导致性功能减退。第四如果男性本身长时间没有性生活的，性功能也会减退。所以，基于上述理由，要有针对性的处理：第一如果是年龄大，适当补充点性激素。第二作息时间不规律的话，调整作息时间。第三如果是代谢因素有问题，适当锻炼增加体质。第四如果是没有规律性生活，只有是建立一个规律的性生活，这样对性功能有好处。