左侧后背部疼痛有以下几个常见的原因：1、背部筋膜炎，长时间的伏案工作或者弯腰加上背部受凉可能引起背部筋膜无菌性炎症，导致局部炎症因子不能及时吸收，从而引起背部酸困疼痛、不舒服，经过热敷和按摩可以缓解，运动后可以减轻。2、肋间神经痛，如果局部肋间神经有神经炎会导致异常放电，引起左侧背部阵发性针刺样疼痛，治疗上选择营养神经药物如甲钴胺片进行治疗。3、局部皮肤带状疱疹，是带状疱疹病毒感染的皮肤疾病，局部皮肤会出现疱疹，在临床上治疗选择抗病毒的药物治疗，比如阿昔洛韦乳膏、阿昔洛韦片。