更年期出汗可以通过饮食调理要及时多补充体内丢失的水分，如果更年期严重者影响工作以及学习，可以进行激素补充也可以找中医治疗。更年期是由于女性卵巢的功能衰退以及身体内的激素分泌突然骤减造成的一系列症状。更年期经常出现的症状有，潮热、心悸胸闷和出汗、全身的肌肉关节酸痛以及心律失常，或者情绪变化的症状，其中出汗的症状是因为血管收缩障碍导致的。