青少年肾虚应该做以下处理：第一、多吃补肾食物，比如黑豆、黑米、桑葚、枸杞、羊肉、狗肉、韭菜等食物有补肾阴和补肾阳作用。第二、可以配合中药进行治疗，如果青少年肾虚是肾阴虚可以服用六味地黄丸治疗，如果是肾阳虚可以服用右归丸进行治疗。第三、生活要规律，不要熬夜、忌烟酒，保证充足睡眠不要长时间看电脑及玩手机。