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如何治失眠最有效?
浮云过影 2024-04-03 15:58:22
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浮云过影 2024-04-07 11:21:15

失眠是一种睡眠障碍,不同原因引起时,治疗的方法不同。如果是精神紧张、压力大,或者是过度熬夜引起时,要放松心情、减轻压力,养成良好的作息习惯,按时睡眠起床可能会缓解。如果患者有神经衰弱引起时,可以口服谷维素和安神补脑液;如果患者是焦虑或者是抑郁引起时,主要是抗焦虑或者是抗抑郁治疗;抗焦虑的药物主要有坦度螺酮,抗抑郁的药物主要有西酞普兰;如果是更年期引起是可以口服谷维素,也可以口服镇静药。

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