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增加骨密度,可以通过口服一些相关药物的方式,同时注重合理饮食,适当的运动锻炼,具有很好的效果。首先患者可以通过骨密度检测的方式判断具体骨密度的情况。患者如果出现骨密度降低的情况,可以口服一些钙剂、活性维生素d制剂等药物,具有提升骨密度的作用。而骨质疏松的患者还要配合双磷酸盐类、降钙素等药物,可以更好的抑制破骨细胞的活性,进一步的提升骨密度,增加骨骼的坚硬程度。\n而患者还要注重合理饮食,多补充一些钙元素含量丰富的食物,多晒太阳,适度的活动,提升体质会有好处。