通常有两种情况可以称作为脱肛。一种是内痔痔核脱垂，另一种是直肠脱垂。当内部痔核脱坠的时候，有必要避免强行大便，以保持大便柔软，并且避免过多时间的排便。用热毛巾热敷或者是用热水冲洗肛门区域，每天做肛提训练收缩肛门。如果是直肠溢出，必要时就要进行手术治疗。