龟头表面分布有十分丰富的神经末梢，本身就相对比较敏感，这是一种正常的生理状态。引起龟头敏感度增高的原因有很多，如果龟头敏感度较高，性生活持续时间就更短，如果想降低龟头敏感度而提高性生活的时间，就要从根本上进行治疗。首先，是否存在有包皮过长或者包茎的情况。因为包皮过长时，包皮会包住整个龟头及冠状沟，导致龟头过于敏感，所以这种情况下，可以考虑做包皮环切手术来降低龟头敏感度。其次，包皮龟头炎、慢性前列腺炎也可以导致龟头敏感度增高，这样的话就需要保持包皮腔及冠状沟处干净、干燥，并且口服抗感染药物，规律治疗炎症。还可以通过带避孕套的方式来降低龟头敏感度，或者外用及口服一些药物来降低龟头敏感度，但是用药需要在专科医生指导下进行。