如果胃不好的病人，我们在养胃的过程当中，主要就是饮食上的控制，饮食在治疗胃部疾病当中是非常重要的，即使通过药物治疗之后，饮食也必须达到绝对的控制，这样才能避免胃部疾病的反复发作，我们一天三餐要进行规律的饮食，然后呢，平常呢，吃饭，不要吃的特别的硬，特别的凉，以及避免吃辛辣的刺激的食物，这样都有利于减轻胃肠道的刺激，多吃点软食以及容易消化的食物，然后呢，包括工作和学习都不要特别的累，避免出现应激性的反应。