平时爱吃油腻的食物容易长脂肪瘤原因不确切，可能和以下因素有关：如果患者体型比较肥胖，长期饮酒，平时爱吃油腻的食物容易长脂肪瘤。如果患者长期熬夜，心情抑郁容易长脂肪瘤。和遗传的因素也有关系。脂肪瘤是良性的体表肿物，躯干和四肢比较多见，肿物边界清楚，形态规则，而且活动度比较好，能够被推动。确诊为脂肪瘤以后如果脂肪瘤体积比较小，脂肪瘤不增长，患者没有任何临床症状，建议定期复查，密切观察脂肪瘤的变化。如果脂肪瘤体积比较大，影响了患者的工作和生活，或者患者感觉到局部隐痛不适，或者脂肪瘤逐渐增大，建议手术切除。