绝经后出现乳房胀痛的现象，这需要注意观察，乳房胀痛性质是否严重。如果只是出现轻微的刺痛，胀痛的现象，这属于是正常的表现，不需要特殊的处理。因为在绝经后，由于体内雌性激素分泌减少，所以就会表现出乳房胀痛，还会出现有阴道干涩，疼痛或者是阴道黏膜萎缩的现象，这些都属于是生理性的表现。但是在绝经之后，出现乳房胀痛，需要注意排除一些恶性病变的可能。如果乳房内有肿大的结节，考虑是有乳腺增生或者是癌前病变，这需要及时的做B超检查，确定病情。如果排除癌性病变之后，平时尽量放松心情，不要吃辛辣刺激性的食物，要穿宽松的纯棉内衣。平时尽量保持心情舒畅，不要有太大的压力，轻微的乳房胀痛和刺痛，并不会影响到身体的健康。