腿肚子发酸一般主要是由于长期或者短时间内剧烈的运动，导致小腿肌肉发生强烈的收缩，产生大量的乳酸堆积引起的腿部酸胀等症状。有些血管类的疾病，比如下肢的静脉血栓以及大隐静脉曲张，都可以导致下肢的血液回流受阻，长期的血液淤积在小腿外周，会造成腿部发酸、发胀，甚至活动受限。