一般五个月宝宝可以添加一些辅食，可以通过添加辅食改善孩子大便干燥的情况。比如说给宝宝多喝一些果汁、蔬菜汁，另外可以适当的吃一些果泥、蔬菜泥，比如含纤维素丰富的蔬菜，菠菜、油菜、蒜苗、芹菜等，这些蔬菜含纤维素比较多，可以有效的促进肠道的蠕动，缓解便秘的情况，可以把这些蔬菜做成菜汁，或者菜泥给宝宝慢慢喝。另外，五个月的宝宝如果便秘也可以吃一些含水分多的水果，有效的促进大便的排出。比如含水分多的水果，西瓜、梨、苹果、猕猴桃、火龙果这些水果，对缓解大便的干燥都有一定的作用，可以适当的给宝宝吃一些。另外，如果宝宝便秘情况比较严重，可以给宝宝吃一些肠道的益生菌药物，比如双歧杆菌。也可以适当的按摩孩子的小腹部，顺时针按摩孩子的小腹部，每天按摩两次，每次按摩5-10分钟，可以有效的促进肠道的蠕动，促进大便的排出。另外，要注意五个月的宝宝可以适当的在两次奶粉之间给宝宝喝点水。