胎记的原因不是十分的清楚，目前认为有以下两个因素，这两个因素在母亲怀孕期间可以尽量避免，但是未必能够起到积极作用。在胎记的形成过程当中，第一个是遗传因素，也就是有可能父母将有胎记的基因链复制给了胎儿，但这种情一般不会在产前去做胎记基因筛查，因此很难避免。第二个就是母亲在饮食上的一些因素，比如饮食不当，或者吃用了某些药，还有就是环境当中的一些污染源，比如空气污染、水污染、电离辐射，这些都有可能导致胎记。母亲在怀孕期间可以避免这些环境因素，在饮食上多加注意，有可能会减少孩子患胎记的几率。