分辨肾阳虚和肾阳虚，一般临床上是通过症状和舌脉等综合表现来判断的。有时候阴损及阳，阳损及阴，导致阴阳两虚的状态。肾阴虚一般可以引起腰酸，腿痛，眩晕耳鸣，两颧潮红，口干口渴，五心烦热，潮热盗汗，失眠，健忘，多梦，小便黄，大便干，舌质红，脉细数等症状。肾阳虚可以引起周身怕冷，四肢凉。小便频数，大便稀溏，舌淡苔白，脉沉迟无力等症状。一般可以用中药进行调理，中药有调理肾阴阳平衡的作用。