经常失眠多梦的患者可采取中西结合的方法来进行治疗，失眠在中医上我们称之为不寐，建议患者可以到中医门诊就诊，在专科大夫的指导下根据患者的具体情况来进行辩证分析，选择适合患者的汤药，或者是中成药等口服来改善患者的睡眠。另外，必要的时候，患者也可就诊于睡眠障碍门诊或者是神经内科门诊，在大夫的指导下必要的时候可以口服改善睡眠类的药物，口服药物的时候要严格按照大夫的医嘱执行，并且定期门诊复查，患者本人也应该放松心情，调节好心理，不能给自己太大的压力，需要养成一个良好的睡眠习惯是非常重要的。