盗汗有生理和病理，如果在睡觉前做了一些剧烈的运动是一个正常的现象，如果是病理那么从中医的角度来分析，可能是气虚盗汗或是肾阴虚盗汗，应根据具体的病因进行治疗。如果是气虚引起的盗汗，可以选用一些补气的药物，同时还选用一些止咳的药物来治疗。如果肾阴虚导致的盗汗可以选择一些滋阴的中成药物，比如六味地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等等。以上药物均应在医生的指导下服用。在治疗期间一定要从根本上改善不良的生活和饮食习惯，平时保持生活规律，不能熬夜，注意加强体育锻炼，提高身体素质等。