出汗多可能由几种原因导致：1、缺乏某些微量元素，如缺钙、缺钾所致；2、素体虚弱；3、植物神经功能紊乱。治疗出汗多需针对不同原因来治疗，身体缺什么补什么，注意日常饮食中添加营养。也可以应用中医方法来调理，需要区分白天汗多还是夜晚盗汗。可以在医生的指导下服用玉屏风散、补中益气丸，或者金匮肾气丸。注意饮食以清淡为主，服药期间不吃辛辣刺激性食物，保证足够的睡眠，避免情绪的波动。