对于病人出现了颈部和腰部椎间盘突出的情况，治疗的方法主要是根据椎管内脊髓和神经根的程度来选择保守或者是手术治疗。如果说病人椎间盘突出比较轻，没有引起明显的椎管内脊髓和神经根的压迫，可以采用保守的牵引理疗，针灸，同时配合非甾体类抗炎药物和神经营养药物治疗就可以。并且平时工作生活中一定要避免长时间的低头弯腰活动，避免颈腰部的外伤，以免导致椎间盘突出加重，如果说椎间盘突出比较大，导致了明显的椎管内脊髓和神经根的压迫，这种情况治疗就需要手术将突出的椎间盘摘除，从而解除椎管内脊髓和神经的压迫，病人的临床症状才能够恢复。