憋尿后小腹疼痛，最有可能是泌尿道感染导致的，也就是急性膀胱炎。这种情况需要尽早去医院查一下尿常规以及泌尿系超声。根据检查结果，确诊是泌尿道感染的，需要口服消炎药物进行治疗。常用的消炎药物有头孢呋辛，头孢地尼，或者左氧氟沙星等，配合三金片或者热淋清胶囊治疗。在药物治疗的同时一定要注意保持良好的生活习惯，多喝水，每天饮水2000到2500毫升左右，少吃辛辣刺激的食物。一般3到5天左右，泌尿道感染就会痊愈的，药物治疗后一周需要复查尿常规。