脖子肿疼临床上常见的原因有痛风，建议去医院化验尿酸。如果确诊是痛风引起的脚脖子肿痛，建议口服秋水仙碱，注意休息、注意保温、避免受凉、多喝水。如果不是痛风而是由于外伤引起，一般见于扭伤，建议直接局部给膏药外敷，快速的止痛消肿、活血化瘀、接骨续筋，达到治疗目的。治疗1周左右，肿胀减轻。如肿胀减轻不明显，建议去医院查核磁，排除关节周围的韧带损伤。如果确诊有韧带损伤，建议石膏固定2-3周。