第一个，患者需要养成良好的个人生活习惯，戒烟戒酒，戒除手淫，患者不要久坐，不能吃辣椒，洋葱，蒜瓣。建议患者多吃一些富含有纤维素的蔬菜，例如莲藕，芹菜，胡萝卜。多吃一些富含有维生素的水果，例如苹果，香蕉，橘子。第二个，患者需要放松心情，不要有紧张、恐惧的心理，在医生的指导下合理应用中成药，可选择前列舒通胶囊以及前列欣胶囊。最后一个，患者需要规律的应用抗菌药物，多选择盐酸左氧氟沙星。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。