清洗包皮垢的方法主要就是充分暴露外生殖器的部位，将包皮完全翻开到龟头冠状沟的位置，然后应用温水进行局部的擦拭清洗，也可以应用棉棒进行局部的擦拭。如果包皮垢附着比较紧，还需要应用温水进行局部的浸泡，再应用棉棒进行局部擦拭，也可以应用一些碘伏等进行擦拭，起到一定的消毒的作用。如果存在有包茎的情况，不可以强行的翻开包皮，避免造成局部的疼痛水肿。如果是因为包皮过长，导致包皮垢的形成，必要时还是需要尽早进行手术治疗。