想要明确自己有没有乙型肝炎，最简单的方法就是到医院进行乙肝5项的检查。乙肝5项是筛查有没有乙肝病毒感染的最简单检查项目，如果表面抗原阳性，可以考虑为乙肝病毒感染，说明患有乙肝相关的疾病。同时通过乙肝5项还可以了解具体是哪一种的感染类型，对于一些比较特殊的病例，可能需要结合其他的乙肝标志物，比如乙肝病毒DNA定量水平等进一步的明确。检查完乙肝5项以后，要根据结果进一步的处理，如果是乙肝病毒感染者，要进一步的明确病情，指导进一步的治疗。如果是正常人群，没有保护性的抗体，要进行疫苗的接种，做好疾病的预防。