膝盖骨刺就是膝关节骨质增生。由于患者出现疼痛症状，严重时服用非甾体抗炎药，进行小针刀松解肌肉组织，可以缓解疼痛症状，长期服用氨基葡萄糖修复软骨磨损。建议急性期卧床休息避免关节活动。缓解期下床运动，如散步，游泳，跳舒缓的广场舞，恢复关节功能。平时多进行理疗，按摩，穴位针灸，局部涂擦扶他林软膏，贴敷膏药，艾灸等治疗，能促进局部血液循环，缓解症状，改善患者生活质量。