胃凉主要是由于胃炎、胃溃疡及胃功能失调，导致胃部消化功能下降、蠕动失调，使胃血供处于偏低状态，使人感到胃内有寒凉。在检查时，首先要通过胃镜对胃病进行明确判断。平时在饮食方面，主要以温热、清淡、易消化的食物为主，避免生冷、坚硬、油腻类食物。在平时要注意保暖，尤其是上腹部，睡觉时要加盖好被子，避免胃部受凉，引起胃寒凉的发作。