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如何提高雌二醇
一条寂寞的鱼 2024-04-01 10:35:19
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一条寂寞的鱼 2024-04-07 11:33:20

雌二醇是雌激素中最主要、活性最强的激素,是性腺功能启动的标志,在成年女性随月经周期呈周期性变化。女性提高雌二醇可以通过打针和吃药的办法,最主要的是要调节女性的雌性激素的紊乱来增加雌二醇的含量。平时注意要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.,保证充分的营养与睡眠。多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。打完针后不要洗澡,避免伤口感染,吃药要注意量和时间。

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