感冒浑身疼痛，应该是由于受风寒，或者是由于体温升高引起的，还有就是身体乳酸菌产生比较多引起的现象。注意观察一下有没有身体免疫功能紊乱，或者是消化不好，睡眠不足以及过度的劳累等引起的情况。注意观察内分泌系统，观察饮食睡眠大小便以及血压、血糖问题。合理的休息，不要太紧张。合理的使用些抗感冒药，也可以结合些中药清热解毒，调整，适当的补充下维生素C、维生素B，保证营养，保证休息，不要过度的紧张，多喝一些白开水，多吃一些清淡的蔬菜。多休息一下，可以检查一下具体情况，排除一下异常疾病的可能性，保证营养保障。多吃一些清淡的食物，适当的补充维生素C、维生素B。